1、青椒炒鱿鱼2、韩国辣酱拌鱿鱼3、香炸鱿鱼圈4、小管酱油水5、双椒炒鱿鱼花 步骤阅读 方法

  1、准备材料2、菜花焯水3、肉片煸炒4、放入配菜5、调味出锅 步骤阅读 方法/步骤 共

  1、首先把青椒籽抠出，用水冲洗干净，沥水后切成段备用；把蒜切成沫，料汁调好备用；2、取出平底锅，插电

  1、备好原料2、洗净待用3、调味道4、大火入锅5、爆炒配菜6、收汁上锅 步骤阅读 方法/步骤

  1、把青椒内的籽去除，洗净后切块。2、起油锅倒入青椒。3、炒至青椒表面起皮，然后取出待用。4、再入油

  1、准备原料2、调汁3、猪肝滑油4、炒配菜5、下酱汁6、出锅 步骤阅读 方法/步骤 共

  1、将青椒洗净切成丝备用；2、将猪头肉先在水中煮熟，切成片备用；3、将大蒜去皮切成沫备用；4、将猪头

  1、备齐所有食材：青尖椒、瘦肉、鸡蛋、葱、蒜瓣。2、将所有食材洗净，瘦肉和青尖椒切丁、葱切小段、蒜瓣

  1、土豆切丝，冷水多冲洗几遍，把表面的淀粉洗掉防止土豆炒时软化青椒切丝、姜蒜切细、干辣椒切小段。2、

  1、所需食材：鱿鱼 青椒 葱 姜 蒜。2、鱿鱼切成丝，青椒切成丝，葱姜蒜切碎。3、锅中放水，水开放入