1、适当多吃食盐，可提升血压，改善头晕、困倦无力等症状2、增加饮食营养、多食温补脾肾的食物3、常吃生

  1、猴头菇2、银耳3、海参4、红豆5、红糖 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 猴头

  1、多吃些富含软骨素食物2、多吃些富含核酸的食物3、多吃些富含碱性的食物　　 步骤阅读 方法

  1、减少酸性食物摄入，适量增加碱性食物2、每天喝茶维持酸碱平衡3、适时饮水稀释胃酸4、药物辅助应对胃

  1、物理疗法2、胃疼怎么办偏方3、注意事项 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 物理

  1、多食补气血、温补脾肾的食物2、宜适当多吃富含“造血原料”的食物3、宜适当食用能刺激食欲的食物和调

  身体健康必须各位微量元素都富含，而如果身体缺少某一种微量元素的话，那么，身体就会出现一些不好的症状，

  1、洗手2、不能让孩子吃生冷食物，喝生水3、保持家里的环境卫生4、检查孩子的手脚以及体温5、不要带孩

  1、调味品2、辛辣的食物3、甜食4、硬邦邦的食物5、软绵绵的食物 步骤阅读 方法/步骤

  1、绿叶蔬菜2、沙拉3、植物4、水果 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 绿叶蔬菜：