1、熬夜2、环境3、饮食4、抽烟 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 熬夜——熬夜是

  冬季天气转冷，人体受到冷空气刺激后，胃酸分泌会增多；还有胃病患者的易感人群，一向饮食不规律的生活方式

  步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肠胃功能不好的人，最

  1、防止肥胖2、避免高脂肪、高热量饮食3、切忌暴饮暴食4、参加体育运动5、少用对糖代谢不利的药物6、

  腹泻病的治疗原则为预防脱水、纠正脱水、继续饮食、合理用药。 步骤阅读 方法/步骤 共1

  如果想快速瘦脸，可以多吃一些富含钾的蔬果，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所

  中医认为，每个人的体质都有区别，对体寒的朋友来说，应该多吃一些温补的食材。那么，从健康饮食的角度分析

  生活中有很多的人都喜欢吃香蕉，在健康饮食中，香蕉是一种非常好的保健水果，香蕉的营养丰富，也很省牙口，

  1、夜间小吃要精挑细选2、考虑一下你是否真的饿了3、多喝水或其他健康饮品4、享受你最喜爱的食物5、每

  1、增加运动量，增强体质，促进新陈代谢。2、以清淡饮食为主，少吃肉食。3、每天要进行自我按摩，促进全