1、强壮身体2、治疗胃炎3、治疗身体困倦、气短4、缺铁性心脏病5、治疗高血压6、治疗肾小球肾炎7、治

  1、正常人收缩压应小于或等于140mmHg〔18.6kPa〕，舒张压小于或等于90mmHg〔12kP

  1、芹菜粥2、绿豆海带粥3、醋泡花生米4、糖醋蒜5、淡菜荠菜汤6、胡萝卜汁7、银耳山楂羹 步骤阅读

  1、豆腐2、葱3、蚕豆花4、醋5、海带6、西瓜皮7、莲子心8、葫芦9、荸荠10、黑木11、耳12、芹

  中医学认为，栗子性味甘温，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。栗子对高血压、冠心病、动脉

  虽然现在人们的生活水平有了很大的提高，但据医学数据显示，高血压的发病率在呈上升的趋势，而且发病率不仅

  世界卫生组织前不久发布最新消息，明确的指出，在我们的日常生活中如果过量食盐或者是食盐摄入不足，都会增

  1、防止肥胖2、避免高脂肪、高热量饮食3、切忌暴饮暴食4、参加体育运动5、少用对糖代谢不利的药物6、

  1、叶菜类2、种子类3、根茎类4、菌类5、混合类6、水产类7、饮用茶类 步骤阅读 方法/步骤

  1、强身健体2、活血散寒3、通便解便4、增强免疫力5、预防高血压 步骤阅读 方法/步骤