紫菜蛋花汤是很多人喜欢食用的汤类，其中紫菜含有丰富矿物质，再搭配鸡蛋中含有的营养成分，食用以后，对身

  虾皮不建议生吃。虾皮中含有二甲基亚硝胺等挥发性亚硝基化合物，这种物质人体摄入过多可能有致癌的风险，所

  三文鱼的皮可以吃。三文鱼皮中含有虾青素，对于人体是很好的抗氧化剂，多食用可以起到辅助性的效果。而且三

  小水萝卜叶子能吃。但要注意的是不能直接生吃，吃小水萝卜叶子之前可先煮熟或者炒熟后再食用。萝卜叶中含有

  西洋参发霉了不能吃。西洋参中含有一定的淀粉和蛋白质，保存不当就容易导致发霉变质。霉变的西洋参不仅药效

  土豆绿皮了不能吃。因为这样的土豆中含有龙葵素。龙葵素是一种有毒物质，食后可使人中毒。土豆发绿皮削皮后

  在忙碌之余，泡上一壶好茶，不仅可以放松心情，而且茶叶中含有许多有利于人身体健康的元素。为了让泡的茶更

  包菜是一种很常见的绿色健康蔬菜，包菜中含有大量的水分和维生素C，男女老少都非常适宜，那么包菜能生吃吗

  盐碱地土壤中含有较多的可溶性盐分，通常不利于作物的正常生长。很多人想在盐碱地上种植水稻，那么我们来看

  柠檬茶发苦是因为柠檬中含有柠檬苦素，尤其是它的籽，柠檬苦素含量比较高，所以，要先将籽去除再泡。它的表