山蕗又名蛇头草、野南瓜、黑南瓜，为菊科植物蜂斗菜的根茎，多年生草本植物，它营养丰富，是较理想的无公害

  竹荪蛋又名竹荪菇、竹荪花，是种常用的食用菌，因具有丰富的氨基酸和其他元素而颇受人们的喜爱，且常食用具

  益肾子又叫壮阳果、补肾果、掉藤果，是壳斗科的一种药材，因具有丰富的维生素、大量微量元素而被广泛作为补

  银龙鱼，生活在热带的江河湖泊中，以鱼、虾、贝为食，广泛分布在南美洲亚马逊河流域及其支流，族群量丰富。

  芦笋又名龙须菜，是4月份最常见的一种蔬菜，内含丰富的蛋白质、维生素和氨基酸，常食用可有效调节机体代、

  石榴的果粒酸甜、可口多汁、营养丰富，是大家非常喜爱的果品，市场需求大，具有很高的种植价值。那种植石榴

  鲍鱼菇营养丰富，肉质肥厚，风味独特，在目前栽培的食用菌中，鲍鱼菇是人们比较理想的菌类食品之一，那么，

  香瓜是我国比较常见的水果，其富含丰富的维他命和蛋白质，常食用可具有护肝、消暑除烦的功效，因此很多人都

  腰果又名槚如树、鸡腰果、介寿果。常绿乔木，树干直立，高达10米。腰果是一种肾形坚果。有丰富的营养价值

  粮食是指烹饪食品中各种植物种子总称，又称为“谷物”，含营养物质丰富，主要为蛋