1、将洗好的里脊肉用刀切成长宽相等的里脊条。2、里脊放入碗中加入鸡蛋清液、水淀粉、料酒各适量抓匀。3

  夏天到了。爱美的mm们都穿上了漂亮的衣服，可是，身上总有些多余的肉肉破坏了我们的好心情。要减肥，怎么

  1、首先将小龙虾洗干净2、将贮备好的干辣椒切洗干净，并切成大块状，将小米辣切碎3、准备好所有的原料后

  1、油菜洗净沥干水分，切成段。2、将葱蒜切好，放入盘中做准备。3、锅内油烧六成热，将虾皮与蒜一同炒香

  1、羊排放入水中加入姜、洋葱、桂皮、大料、香叶，白酒，炖煮一个半小时。2、成为好喝的羊汤，放入盐。3

  1、将猪皮放在瓦斯炉上，略烧去皮上的细毛后沖水洗净，再放入滚水中略汆烫后捞起。2、取锅，加入台式卤汁

  茶树菇母鸡汤材料：母鸡1只，鲜茶树菇150克，姜少许 葱适量。 盐、黑胡椒粉各适量。 母鸡宰杀好，除

  1、准备材料 2、切碎 3、放入配料 4、搅拌 5、下配菜 步骤阅读 方法/步骤 共1

  1、将茄子去皮、洗净、切成3厘米厚的块，每块的一面每隔0.3厘米的刀纹，剞满 为止，改切成3厘米宽的

  1、首先，将准备好的鱼腥草给清洗干净，切成段，装盆。2、将准备好的红色小米椒切碎，加入蒜末，加适量。