1、防晒2、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”3、注意休息和保证充足的睡眠4、多喝水

  1、多喝水排毒法2、吸汗的衣服3、使用香气来掩盖狐臭4、戒口 步骤阅读 方法/步骤 共

  1、要多喝水2、要进行体育锻炼3、要保证充足的睡眠4、不要随意使用抗生素5、要提供足够的营养 步骤

  1、生活要有规律2、多喝水3、每晚卧床按摩腹部4、饮食要注意 步骤阅读 方法/步骤 共

  1、不要使用芳香沐浴露或香皂2、不要灌洗阴道3、多喝酸奶4、避免食用含大量糖分和酵母菌的食物5、洗澡

  1、早睡少熬夜2、忌油腻，多吃清淡3、多喝茶4、泡菊花、薄荷喝5、多吃凉性水果 步骤阅读 方

  1、积极治疗2、多喝水3、注意个人卫生4、保持心情愉悦 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、温盐水漱口2、多喝热水3、可以做一下自己的身体健康判断4、可考虑食疗去火5、在饮食上也要多注意6

  1、感冒了一定一定要记得的就是多喝水，多喝热水2、接下来，就是要记得去看医生3、买点咽喉含片吃4、如

  1、用热毛巾2、做眼保健操3、使用温水4、多喝绿茶5、多吃酸梅6、多吃香蕉 步骤阅读 方法/