1、洗好蒜苗，并切成段备用。2、把卤好的猪头肉切成片备用。3、热油，把蒜苗倒入加少许盐炒香。4、然后

  1、首先，需要将从菜场买来的四季豆清理干净，折成小段，长度在3-4厘米左右为宜，清洗干净。2、接着，

  1、把青椒内的籽去除，洗净后切块。2、起油锅倒入青椒。3、炒至青椒表面起皮，然后取出待用。4、再入油

  1、蒜泥菠菜2、菠菜木耳炒蛋3、涼拌芝麻菠菜4、上汤菠菜 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、所有食材洗净切好备用。取一小碗倒入郫县豆瓣两，甜面酱一勺，腐乳汁、香油花椒粉、十三香、酱油、盐少

  1、热火下少许油，把三种酱稍炒爆香。2、放入各种丁翻炒。3、加一小碗水煮开，转小火，调入（素）蠔油，

  通常的食物搭配的效果将不再平凡。配料拌匀可以滋养身体，用错了也能损害健康。这种食物不适合使用，家庭主

  1、锅放2000克油，投入清理干净的小龙虾，七成油温过油后沥干待用。2、锅放100克油，50克猪油，

  家常菜很多对人体的健康是有好处的，但是个别的做法并不是好的，至少从科学的角度上来说，一些对人体是有一

  1、先把鸡蛋打散2、锅里放入适量的食用油3、然后直接在炒好的食材里加入适量的水4、把面粉用水搅拌成均