在超市看到有新上的山药，想着买一点回家熬粥喝，可是之前都只做过最简单的小米粥养胃，山药粥要准备什么食

  天气刚转凉的时候人会非常容易饿，这时候喝上一碗热气腾腾的小米粥就能为人体迅速补充热量，但是小米质地比

  小米粥相信很多人都喝过，但是你知道小米是怎么来的吗？小米又称粟，但我国北方地区种植的比较多，但当地人

  随着人们生活水平的提高，养生意识也越来越强，而每天早上喝一碗小米粥是非常养胃的，因此市场上的小米价格

  1、当然可以啦，小米山药粥是指用小米和山药熬成的稀饭，有放入红枣等辅料的做法。小米粥是健康食品，可单

  1、红糖小米粥 主料；小米100克 辅料；红枣6颗、红糖10克 做法 材料准备好，红枣洗净去核切碎，

  1、小米加水，开火熬至粘稠。放入枸杞、海参、盐、白胡椒。搅匀出锅即可。2、海参小米粥是将小米和水混合

  1、小孩子常吃粥，单纯的白粥显得营养有些不够丰富。所以用猪骨头炖汤，还加了小米和玉米渣使得这粥更加适

  1、对产后无奶或奶量不足的母猪可补喂一些豆浆、小米粥、胎衣汤、鱼汤等高营养食物。2、对产后有便秘症状

  1、补气补血：红枣中含有大量的铁元素，小米也是中也含有丰富的铁元素，铁元素是合成血红蛋白的重要组成部