山药是我们生活中非常喜爱的食物之一，山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药，是《中华本草》

  山药是“山中之药、食中之药”，可以药食两用，一般被做成家常菜或者养生粥，具有

  山药是很多朋友喜爱的食物，除了能煲汤增加鲜味外，山药还能煎炒烹制。山药在食品业和加工业上也有很大的成

  河南是我国的农业大省，其气候非常适合多种农作物的种植，那么河南农村适合种什么蔬菜、果树和药材？种植哪

  土豆学名马铃薯，还被叫做洋芋、山药蛋、地下苹果等，是重要的粮食、蔬菜兼用作物；且土豆产量高、营养全面

  山药也是大家平时叫的淮山，是一种很有营养的食物，而且也是药食两用的中药材，深受大众喜爱。那山药不能和

  紫山药又名紫人参、紫淮山，内含多种维生素、蛋白质、氨基酸和微量元素，具有较高的食疗价值，所以很多地区

  山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药，中医认为山药具有补脾肺肾、益气养阴的功效。那山药什

  南瓜是一年四季都会进入餐桌的食物，既可以煲粥也能煮汤，作为宝宝辅食也不在话下。南瓜早在明代时期就已经

  山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药，是一种可以烹炒，亦可入药的植物。那山药的14个功效