1、把芦笋洗干净，斜刀切段。2、烧开水，在水里放油和盐，烫一下芦笋，很快就要拿出来。3、虾去头去皮，

  1、准备一勺小米，从袋里取出2、把大米和小米放在一起进行淘米清洗干净。3、把淘好的大米和小米放入电饭

  1、首先，准备一盆干净的热水，在热水中加入适量的小苏打。然后将它们搅拌均匀，直到小苏打全部溶解。2、

  1、豇豆撕掉老茎，撕成小段，清洗干净，沥净水分。2、五花肉清洗干净，切成尽量薄的片。3、大蒜去皮后清

  1、绿豆芽的根须摘去，清洗干净；2、放沸水锅中烫到断生，捞出，用凉开水漂凉，捞出，沥干水后装盘；3、

  1、猪腰切片，白色的经剔除干净，切成菱形格纹后浸泡在清水里15分钟，前后要过2次水2、滤干清水后用料

  1、处理干净的鱼横放在案板上，从靠近鱼头的位置开始将刀刃倾斜着指向鱼头，斜切入鱼身1cm，刀口间隔为

  1、拿下饮水桶，装入少量的大米或者豆类。目的就是在晃动的时候增加与桶壁的摩擦力度。2、然后再加入少量

  1、红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了

  1、将梭子蟹收拾干净，去掉蟹盖、蟹腮、等多余的东西，剁成块，蟹钳要用刀略拍几下为好。2、切好的螃蟹块