1、将猪蹄洗净，拔掉上面的杂毛。处理干净。2、放入锅中用大火煮，同时捞掉浮在上面的浮沫。这样可以去掉

  1、准备好所用食材，肘子刮洗干净，也可以用火先烧表皮，然后刮洗，更干净；葱切段，姜切厚片拍破备用2、

  1、外表清爽、干净。最美的女人，外表不一定要很漂亮，但一定要清爽、干净。2、有文化、有知识。最美的女

  1、柠檬中含有丰富的维生素，经常喝柠檬水会有美白的功效，而且柠檬水还有预防高血压的功效。2、将买来的

  1、莲子拨去苦心，用清水冲洗干净。2、芦荟洗净，削去外皮，切成1cm见方、4cm长的小条，再放入碗中

  1、用加盐的清水浸泡鲍鱼10分钟，用勺子挖出肉身，去内脏，用牙刷蘸盐水刷去黑色的黏膜，然后冲洗干净。

  1、新鲜的茄子三个，中等大小。2、清洗干净，切成滚刀块，放入盆里，用食盐拌匀，腌渍五分钟，这一步很重

  1、干净的内裤2、从上面往里折上三分之一。3、从侧面往中间折三分之一。4、另一个侧面也折三分之一。5

  1、首先把海蛎清洗干净，洗好后放在碗里，加入地瓜粉、鸡精、十三香。2、然后倒入少量清水用筷子搅拌均匀

  1、葱、姜、干辣椒、大料、肥肉适量。2、鲤鱼一条，去鳞、去内脏清洗干净。3、在头和尾部的位置各切一刀