1、准备材料，速冻肥羊片提前取出解冻。2、金针菇洗净，剪去根部，放入开水锅内氽烫2分钟后捞起。3、将

  1、通常婴儿头垢比较难于去除，情况严重时/长时间停留在宝宝头皮上会导致毛孔堵塞，甚至脱发等症状，影响

  1、草鱼中段洗干净，除去黑膜，我这段是三斤。2、用开水烫一下。3、沥干水分。4、切成厚段，按照每顿的

  1、用开水烫面，搅成棉絮，加点油，揉成面团，在面板上揉面。2、搓成长条，均匀切开，再次揉圆，压扁。3

  1、口干舌燥是指身体缺乏水分。2、莲子芯水可防治口干舌燥：将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮

  1、将八爪鱼，去皮，去内脏，用开水焯一下，捞出备用。2、土豆切块，葱、姜、蒜切好备用。3、将锅烧热锅

  1、炸面筋团切或手撕成小块，入开水锅焯烫1-2分钟去除多余油分，捞起略沥干。2、香菇切片、芹菜或黄瓜

  1、我们准备一盆开水，里面加入一些食盐，这样可以充分地杀掉水中的微生物。等水放凉之后，将土豆放进去，

  1、开水浸泡法，平时人们在取出核桃仁以后，可以把它放在沸水中浸泡，在浸泡的时候可以加入适量食用盐，浸

  1、首先将鸭肉剁成块状，把土豆切成滚刀块，大小和鸭肉大小一致。锅子烧热水，将鸭块放入开水中焯水，焯水