1、黑豆莲藕排骨汤2、黑豆首乌乌鸡汤 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 黑豆莲藕排

  1、准备好大喜大调料。2、将排骨洗好，弄干净，香菇、木耳泡好，切碎。3、先把排骨放蕃茄酱，再将蚝油倒

  1、将腊排骨洗净剁成块备用；2、将熊猫笋洗净切成丝先淖下水备用；3、将姜、蒜、桂皮、花椒、干辣椒洗净

  1、配菜准备好。2、排骨过水，煮，去腥。3、全部放到高压锅里面，水要淹没菜，放盐，放姜。4、香菜和小

  1、猪小排冼净，晾干水份备用。锅内倒少量油，烧热之后，爆香姜片。2、排骨在入锅炒之前，尽量晾干水份，

  1、先把排骨剁好浸泡在清水中几个小时，期间多换几次水2、排骨泡出血水后捞出盆里3、蒜和姜切末4、热锅

  1、豆腐脑2、臭豆腐3、烤串4、海菜凉5、排骨米饭 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、早餐吐司配奶酪或火腿，咸的甜的按自己口味，加牛奶搭配。2、排骨莲藕均是佳品，莲藕性凉，最适夏季食

  1、小排500克焯水后，煮三十分钟，肉汤可以煮面条，别倒掉了。2、用一汤匙料酒，一汤匙生抽，半汤匙老

  1、蕹菜猪肉卷2、海带炖排骨3、海带绿豆汤4、葱豉粥 步骤阅读 方法/步骤 共1图