1、萝卜，青瓜，红辣椒切成丝。2、海蜇皮切成小条状搓洗干净再用水浸，间中要多换几次水至海蜇皮不咸即可

  1.将黄鱼去鳞、内脏，清洗干净；2.雪里蕻洗净，挤去水分，切碎；3.冬笋和肉均切成小片，葱、姜用刀一

  1、准备1把山芹（芹菜）把它清洗干净后，再把它切成3-5厘米的小段，然后，再把把土豆和胡萝卜改成长小

  1、山楂清洗干净，去掉蒂部，用竹签子串起来。2、大块的冰糖放入微波炉高火一分钟，再将冰糖掰开。3、将

  1、莴笋叶择去老叶与坏叶，清洗干净。2、生姜切粒。大蒜切蓉3、锅内加油，倒入生姜、大蒜、辣椒酱炒香4

  1、润滑肛门2、勿蹲马桶太久3、清洗干净4、勿长时间端坐不动5、勿提重物6、勿抓挠患部7、坐温水浴8

  1、已淘洗干净的米下锅、下适量水2、水沸后转文火煲半小时至粥粘稠3、鲍鱼去壳去肠臓并刷干净表面的黑色

  1、鸡蛋清洗干净；2、纱布里放入红茶后用线扎紧；3、砂锅里放入一半多点的水；4、放入4小块八角和6片

  1、清洗干净鱼的腹腔，现在的水体都有不同程度的污染，所以鱼的腹腔中都有黑膜！　　2、在鱼的两侧刈上花

  1、先将杨梅洗干净放在簸箕上把水控干2、等杨梅的水份控干后就找来酒坛3、然后把10斤米酒也全倒入酒坛