1、把肉洗干净切好，要稍微加一点肥肉会更香一些2、拌入酱油和酒，可以加点盐3、可以调点鸡蛋，加入进去

  1、将鲜贝加入盐，鸡蛋清，水淀粉，上浆，抓匀，配料洗净均匀切小丁。2、碗中放入清汤、料酒、味精、水淀

  1、胡萝卜、葱分别洗净，胡萝卜切成末，葱切成葱花。2、锅中倒入30克油，炒香胡萝卜末，再放入蟹肉同炒

  1、新鲜的鸡胗要用盐、淀粉、油抓洗干净，沥干水分切成小块备用2、加入淀粉、胡椒粉、酱油腌制最后再倒一

  1、 先把牛里脊改刀片成1、5厘米的厚片，加入食用碱面、蚝油、蛋黄、湿淀粉搅拌腌制30分钟备用。2、

  1、猪通脊切丝，用盐、料酒、鸡蛋清、淀粉腌制；2、青笋切条，姜和蒜一比一切沫备用；3、单独切姜蒜沫、

  1、用料：葱、猪肉、木耳、干香菇、青椒、玉米淀粉、鸡蛋2、提前切好肉沫，青椒沫；木耳和香菇泡发，切成

  1、低钠高纤维素饮食2、限富含淀粉食品和忌高糖食品3、限制脂肪类和蛋白质的摄入量4、忌辛辣食物 步

  1、猪肉顺切成片，加湿淀粉、料酒、盐拌匀腌制。鸡蛋去壳加少许水，打成蛋浆，锅内加入少许油，保持中小火

  1、牛肉洗净，先切成大片，再切成丝，最后切成麦粒状小粒。2、锅内加清水，放入牛肉粒烧开，焯水至血沫浮