1、温水洗脸2、肌肤紧致霜3、按摩4、注意日常饮食习惯 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、蒸脸后温水洗脸2、去角质3、蛋白鼻膜 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 蒸脸后

  1、鞋子必须要有很好的透气性2、不能每天穿同一双鞋3、棉质袜子4、用盐水泡脚5、在温水中加入白醋泡脚

  1、400克的糯米粉加上100克的面粉，加入温水和成面团2、捏一小团面团，铺开，包入适量的豆沙馅，揉

  1、得了痔疮，平时要多喝水2、得了痔疮，平时多吃富含纤维的蔬菜和水果3、得了痔疮，避免久站久坐4、得

  1、必须就诊看病，不能自己吃非处方药解决2、注意保暖3、饮食清淡，可吃些水果4、多饮温水 步骤阅读

  1、温水擦浴2、服用退烧药3、通风散热4、保证水分5、脱掉过多的衣服6、保证睡眠

  1、温水擦浴2、退热贴3、冷敷4、服用退烧药5、冷水袋作枕头6、脱掉多余的衣服7、多喝水 步骤阅读

  1、禁止吃辛辣的食物 2、生活作息要规律3、使用温水洗脸4、保持肌肤干净水润 步骤阅读 方法

  1、早餐：一杯温水+蜂蜜，一袋无糖黑芝麻糊。2、午餐：米饭半碗+ 水煮青菜+ +丝瓜汤3、晚餐：减肥