甲鱼又叫做中华鳖，由于其肉质细嫩，营养丰富，而且还是有良好滋补作用的药材，具有滋阴补阳的功效而深受人

  石斛茎直立，肉质状肥厚，稍扁的圆柱形，具有益胃生津，滋阴清热的功效。那么石斛怎么养才好?和铁皮石斛有

  玄参又叫做黑参等，是一种传统的中药材，主要是用于清热解毒以及滋阴等方面，由于其药用价值较高，外加上对

  沙虫又名海人参，是种生长在海滩中的高蛋白海鲜，因外形像肠子又名沙肠虫，其味道鲜美，营养价值高，因此颇

  谷子又是小米，是我国主要粮食作物之一，由于其不仅供食用且营养价值高还可入药，具有清热滋阴等功效，也可

  铁皮石斛又叫做黑节草，是一种珍稀的药材，由于其药用价值高且具有益胃生津和滋阴清热等功效而有着&ldq

  螃蟹是人们生活中比较喜爱的一种水产，其肉质鲜美、富含蛋白质，具有清热滋阴的功效。从现在开始到重阳节前

  乌鸡又称乌骨鸡，是我国传统的药食两用保健鸡种，具有滋阴补血、健脾固冲的功效，目前乌鸡养殖已经比较具有

  天门冬，别名三百棒，武竹，丝冬，老虎尾巴根，天冬草，明天冬。块根是常用的中药，有滋阴润燥、清火止咳之

  花胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名。含有丰富的蛋白质、胶质等 ，食疗滋阴 、固肾培精