1、做美食之前先准备好所需要的各种食材与调料，主要有猪肚、蛤蜊、萝卜、大虾、臻厨虾黄浓酱、蒜头、葱、

  1、先把秋葵放在淡盐水中搓洗干净，再切去头尾。2、烧半锅水，水滚了把秋葵放下去3、水再次滚就捞出来控

  1、在面粉中打入一个鸡蛋，加上盐，加水和成面团揉至三光。2、在和好的面中间摁个窝，加花生油继续揉，直

  1、准备材料2、切鱼3、腌制浇油4、撒上葱花 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 准

  1、备好材料：茄子和大蒜。2、茄子洗净上笼，大火蒸15分钟左右。3、15分钟后取出，放到盘子里用小刀

  1、将鸡胸肉切丁，用生粉和料酒腌制。配料中喜欢吃辣的可以多放点辣椒2、热油，蒜和姜倒入炒香3、辣椒倒

  1、猪里脊切细丝后放少许干淀粉和料酒抓均匀后静置15分钟。2、黑木耳泡发后切成细丝，胡萝卜洗净去皮擦

  1、先把生菜一片片摘下来，再清洗干净控水备用。2、烧半锅滚水，把生菜速度放下去焯水，一般水再次滚即可

  1、茄子切滚刀块，青椒切成菱形，土豆切片，生抽和盐混合均匀2、锅内烧热油依次炸土豆，茄子，青椒，捞出

  1、准备材料2、热锅热油爆香姜丝，加小章鱼翻炒1分钟3、淋甜辣酱、一勺生抽、1/3杯红酒，翻炒2分钟