菊苣是一种具有药用价值、食用价值、观赏价值的植物，菊苣的叶子可以调制生菜，根部含有芳香族物质、菊糖等

  黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。黑枸杞市场需

  金针菇是一种栽种比较广泛的食用菌，其味道非常鲜美，富含一定的营养物质，特别适合凉拌、做火锅食材食用，

  石斑鱼主要分布在我国台湾海峡、南海海域等地，是上等食用鱼。石斑鱼富含很高的营养物质，吃起来肉质鲜美、

  香菇味道鲜美、肉质细嫩，富含很高的营养物质，在我国很早就有栽种，历史悠久。香菇是世界上第二大菇类，现

  随着物质生活水平的逐渐提高，人们越来越注重精神生活的品质，很多人会在家里养花。但有的人养花却不知道施

  大龙虾体内对人体有益的矿物质含量十分丰富，并且胆固醇含量极少，是一种名副其实的低胆固醇营养佳品。今天

  球生菜可以生吃。球生菜含有蛋白质、糖类、维生素和丰富的矿物质，风味别致，无论生吃、还是炒食都受到人们

  所谓的千足金，就是对黄金含量的一种称呼，从化学上来说，不存在绝对纯净的物质，只有相对纯净的比例，因此

  木鳖果含有丰富的茄红素、β胡萝卜素等营养物质，也是类胡萝卜家族的超级集合体，堪称是自然界的