落枕并不是很严重的病，我们经常会因为睡眠的姿势不正确，风寒入侵颈部，或者是外伤从而导致落枕，而落枕的

  失眠有时候是入睡困难，或睡而易醒，时睡时醒，直到不能保证正常的睡眠，近年来，随着生活节奏的加快及生活

  嗜睡症顾名思义就是非常的贪睡，是一种神经性疾病，能引起不可抑制性睡眠的发生。 且发生的时间不可控制，

  能否拥有一个良好的睡眠，是一个人健康与否的重要标志，高质量的睡眠也是养生保健的重要内容，那么要如何提

  每年夏天，都有不少患心脑血管病的老年人被暑热夺去生命。老年人身体机能退化，体温调节中枢神经较弱，加之

  我家宝宝四个月白天睡觉比较好，但是晚上经常哭闹不爱睡觉，我晚上一直都是母乳喂养半夜起来也要吃奶，所以

  失眠的症状一般表现为入睡困难，难以入睡或醒后不能睡着，有睡眠不足，全身乏力，疲倦的感觉，多因身体健康

  失眠的危害是非常巨大的，所以日常生活中一定不能够忽略这件事情。特别是女人比较的感性，更容易受到一些生

  老烟民了，吸烟有几年的时间了，由于身体的不适医生建议戒烟，身体应该已经适应了长时间的烟草，刚一开始戒

  健康的睡眠，对我们的人体健康至关重要。有调查发现，现代人对睡眠有很多误解，这就使很多朋友都出现了失眠