在日常生活我们常用桂圆干搭配红枣、枸杞一起泡水喝，具有补血、安神的功效，特别适合经期不正常的女孩服用

  红枣干是我国传统的红枣加工产品，也是我国目前红枣加工的主要产品。红枣干产品风味甜润，营养丰富，维生素

  黑豆为豆科植物大豆的黑色种子，别称橹豆、黑大豆、马料豆等。那么，黑豆的主产地在哪里？黑豆有什么营养价

  莲子，中药名。为睡莲科植物莲的干燥成熟种子。作为健康的绿色食品，既能清热泻火，又富含高营养。那莲子怎

  大枣也就是我们常说的红枣，自古以来就被列为“五果”（栗、桃、李、杏、枣）之一

  黑枣，学名君迁子，属柿树科、柿属，别名软枣、牛奶枣、野柿子、丁香枣、圆脑子等，广泛分布于中国北方地区

  乌鸡可是一种非常名贵的大补禽类肉食，乌鸡的烹饪方法主要以煲汤为主，能够将营养全部溶于汤中，那么你知道

  入秋，正是食枣最佳时节，优质的大红枣，生长在最合适的土地上，经过精心栽培，无论是口感、还是营养程度都

  枸杞加红枣对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃等，那么红枣枸杞泡水喝会上火吗？怎么

  和田枣不但是美味果品，还是补中益气、养血安神的保健佳品，有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效，对高血