1、鲍鱼清洗干净，把里面的沙袋啥的脏东西去掉，青红椒切丁备用；2、粉丝在清水中泡一会，放到开水中焯一

  1、蜂蛹，要搁以前我也不敢去尝试，但感觉现在的我胆子越来越肥，凡是没吃过的东西我都想尝试一下2、准备

  1、准备好味极鲜,料酒,老抽,黑胡椒粉,葱,姜,红椒,蒜苗2、将鱼膘洗净,刺破，锅内倒油后加入葱姜红

  1、准备红椒、青椒各50g，番茄酱20g，醋5g，酱油1g，香菇三朵，生粉、盐、蒜、大葱、油均10g

  1、食材:大明虾适量,姜片30克,大蒜30克,干辣椒50克,葱50克,青椒半颗,红椒半颗,黄椒半颗,

  1、鸡翅根切块加料酒，盐，胡椒粉腌制入味。2、大米洗净用水浸泡一个小时。3、炒锅放油，爆香姜片后将鸡

  1、准备好4个红辣椒，把辣椒洗干净切成小块。2、把大蒜剥皮切碎，姜也切成姜末。3、把红辣椒放一个大点

  1、杏鲍菇洗净切滚刀块，青红椒洗净切成小块，大蒜拍碎2、锅烧热倒油，下蒜碎爆香后，倒入杏鲍菇块翻炒3

  1、主料面条（生）200克猪肉300克豆角200克2、辅料蒜两瓣花椒少许姜两小片干红椒喜辣可加菜油1

  1、先洗干净，挑杂质，备用2、倒入锅中，把水炒干3、差不多干，就倒入油，继续翻炒4、加蒜、葱、小红椒