纤维素
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超重者的饮食禁忌
为了肥胖症患者在调配饮食时更加合理和健康,应注意以下问题: 步骤阅读 方法/步骤 共1
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女人瘦腿的食物有哪些
真没想到还会有瘦腿的食物,我一直以为不管吃什么都会引起发胖的,原来是自己太无知了,大家可不要像我一样
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究竟吃苹果有何养生好处
苹果是最常见的水果,很多朋友都爱吃。从健康饮食的角度分析,苹果的食物营养丰富,可以给你带来不少养生好
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预防小儿便秘需了解几大诱因
小儿便秘是儿科常见病,虽是常见病,但每次孩子出现症状,家长都会非常担心;因此,大家就应该找找小儿便秘
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燕麦地瓜富含纤维助减肥
很多人不太喜欢吃纤维素高的食物,觉得吃了糙糙的感觉,其实纤维素是人类必不可少的一种营养,多吃纤维素高
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粗纤维食物类型
现代人的饮食越来越丰富,但也越来越油腻。不少人的一日三餐,都是以大鱼大肉为主,缺乏粗纤维食物的摄取。
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预防癌症该掌握哪些饮食原则?
据调查数据显示,近些年全世界死于癌症的患者比例是逐步增高。因此,预防癌症成了当今生活的一大健康主题。
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小儿腹泻食疗的方法有哪些?
同事家的孩子最近腹泻,孩子精神状态还行,睡觉3到4分钟就醒,大便颜色很深,体重也增加.腹泻2个月了,
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产妇得了痔疮应该怎么办呢?
许多痔疮的患者朋友多多少少都有受痔疮的困扰,经现代医学研究发现,孕妇是痔疮的高发人群,孕妇痔疮发生率
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老年人如何防止胃炎?
对胃炎不能掉以轻心,如何防止胃炎。特别是老年人常见的功能性胃炎,其形成的原因与精神失调、食少或偏食、