1、女性在经期适当的吃一些巧克力，有助使血液中的抗氧化物成分明显增加。减轻女性在经期间不适。2、女性

  1、部分西医减肥药物含有激素成分，经期应用可引起内分泌系统分泌紊乱，荷尔蒙失调，出现月经不调，同时使

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  1、西医认为经期不能洗头发，但中医的理论就不然。中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血

  1、油炸食物2、浓茶3、西瓜4、汽水5、巧克力6、白酒7、冷饮8、花椒、丁香、胡椒9、柿子 步骤阅

  1、不能吃抗凝血药2、不能吃减肥药3、不能吃治疗妇科感染的阴道局部用药4、不能吃活血化淤的中药5、不

  1、不宜与药同服2、不宜空腹喝3、不宜过量喝4、经期不宜喝 步骤阅读 方法/步骤 共1

  1、茶2、含咖啡因的饮料3、酒4、汽水5、花椒、丁香、胡椒6、螃蟹7、田螺8、柿子 步骤阅读

  1、要防止缺铁2、忌食酸辣刺激食品 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 要防止缺铁,

  1、无论天气有多热，请切记不要吃雪糕冰棒！2、 用开水煮红花泡脚。3、 经期每天早上空腹喝一大杯红糖