1、卫生巾一般是在女性朋友月经期间，量比较多的时候使用的2、卫生巾一般都是有一定厚度的，有棉质面，还

  1、空腹2、餐后3、感冒4、戴首饰5、老年人6、化妆7、过度劳累饥饿8、怀孕，经期9、时长10、饮酒

  1、热敷关元穴2、按压合谷穴 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 热敷关元穴。将右手

  1、避免受凉2、饮食方面3、卫生用品的选择4、在例假期间5、在经期洗浴时6、在例假期间还要注意休息

  1、不要单独游泳2、游泳前要热身3、忌太饱或太饿4、不要游太长时间5、女性经期别游泳 步骤阅读

  1、治疗2、预防 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 治疗；先排除影响月经的外界因素

  1、怀孕2、压力太大3、药物作用4、动手术5、抽烟汹酒等不良嗜好 步骤阅读 方法/步骤

  1、月经前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。2、忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡

  1、卫生巾要勤换2、经期不要同房3、经期要注意保暖4、经期洗头要吹干5、保持稳定的情绪，不要生气6、

  1、保暖保温2、生姜红糖水3、艾条灸4、热水泡脚5、玫瑰花茶6、止疼膏7、中草药 步骤阅读