1、良好的生活习惯2、注意饮食3、保持充足睡眠 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1

  1、用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部2、远离容易过敏的物质3、用不含酒精的爽肤水4、多补充

  1、首先我们说一下为什么会有鸡皮肤，一般分为先天跟后天2、平时鸡皮肤的朋友可以多吃一些水果来缓解3、

  1、维他命A2、维他命B3、枸杞子 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 维他命A。不

  1、良好的生活习惯。2、注意饮食。3、保证充足睡眠。 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  甜椒即菜椒，俗称灯笼椒、柿子椒、甜椒，台湾话也称作大筒仔，是茄科辣椒属辣椒的一个变种，分布于中国大陆

  秋葵由于含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等元素,近年来逐渐走上大众餐桌

  1、用高水粉底2、避开容易过敏的物质3、多补充维他命Ｃ4、保湿精华5、选择合适的洁面用具6、选择微酸

  1、樱桃2、柠檬3、猕猴桃4、草莓 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 樱桃 樱桃中

  1、咖啡粉按摩法2、薏仁水瘦腿法3、给腿部做“面膜”4、多吃一些含维他命的食物 步骤阅读 方