1、无花果的汁液有非常丰富的营养物质，汁液中含有丰富的蛋白质和维生素，对人体非常的好。2、无花果的含

  1、蔓菁当中含有丰富的维生素A、维生素C、维生素K以及叶酸、钙等微量元素。食用价值很高，它的药用价值

  1、金施尔康的作用是预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。简单来说，金施尔康有自己的金字塔

  1、鱼肉质细嫩鲜美、营养丰富，是蛋白质、一些维生素、矿物质的良好来源。肝炎患者可以吃鱼。保持好的心态

  1、玉米：玉米中富含丰富的维生素，甚至是稻米，谷物的5到10倍，而其中所含丰富的植物纤维素具有刺激肠

  1、一般过几小时，麻醉过了后即可以进食的。由于术后产生的恶心呕吐直接抑制了消化机能使患者食欲减退，此

  1、安神助眠：花生中含有丰富的钙、维生素B族等成分，都对睡眠质量有辅助的功效。跟花生一样，都富含这些

  1、葡萄的含糖的成分很高。2、葡萄的含糖量很高!高达10%到30%，糖今主要以葡萄糖为主，很容易被人

  1、B族维生素导致过敏。B族维生素是中国居民普遍缺乏的维生素之一，大概有30%的人都不同程度地缺乏B

  贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、电击伤所致脊髓病、贫血伴发的精神障碍、小儿维生素B12选择性吸收障