腰果梨色泽鲜艳美丽，香气特殊，糖含量较高，酸适当，易榨汁，尤以维生素C含量相当高。坚果肾形，两侧压扁

  金桔，又名为金柑，汁多，味香甜，有丰富的果肉，口感很好。金桔的果皮厚，质感平滑，带有清香味，呈金黄色

  山棯子，成熟果为紫黑色浆果，可食，也可酿酒，是鸟类的天然食源，那么山棯子泡酒的功效是什么？加什么药材

  斑鸠对于人工养殖来说有一定难度，因其个性桀骜不驯。所以斑鸠的肉质相对于很多的鸟类来说都是很鲜嫩一种。

  葵花籽，即向日葵的果实，可供食用和油用。葵花籽富含不饱和脂肪酸、多种维生素和微量元素，其味道可口，是

  甲鱼又名水鱼、团鱼、憋，是平时比较常见的一种滋补品，因营养价值高，具有补肾健骨、滋阴凉血等功效而被广

  黄粉虫又叫面包虫，在昆虫分类学上隶属于鞘翅目，黄粉虫从外形看与蝇蛆十分相似，那么你知道黄粉虫是蛆吗？

  菜蓟是一种高营养价值的名贵保健蔬菜，又名洋蓟、朝鲜蓟，被誉为“蔬菜之皇”。那

  人们在做饭时往往会把淘米水倒掉，认为它没什么用途，其实，淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特

  苦荞麦在生活中非常常见，中国人很早就开始食用苦荞麦，苦荞麦被誉为"五谷之王"，很多人服用它来防病治病