1、将切好的肉丝，放盐，料酒，少许花椒粉，胡椒粉拌匀，再加入适量的油拌到肉丝起劲后，腌十到十五分钟。

  1、准备好鸡胗和青椒。2、把葱切碎，蒜切片，姜切丝，青椒洗净切成块。3、鸡胗洗净，切成十字花刀。加入

  1、用料 ：豆干、香干、瘦肉、酱油、盐、油、青椒、蒜苗、姜、蒜头2、切好所有食物3、瘦肉加生粉，油，

  1、准备好所有的食材。2、鸡翅尖冷水入锅焯烫过凉。3、炒锅倒油爆香葱姜，料酒和大料。4、倒入鸡翅翻炒

  1、剖取河蚌肉，清洗干净 2、切丝，入沸水，和姜片一起，焯几分钟3、青红椒切丝 4、锅中放油，小火炸

  1、鸡翅洗净待用。2、用刀在鸡翅的正面划两个口，这样做为了烹饪时更好入味。3、鸡翅凉水入锅，水开后煮

  芹菜是一种风味独特的蔬菜。原产于地中海沿岸的沼泽地带，世界各国已普遍栽培。具有较高的食用价值及药用价

  藕尖，又可被称为“藕梢”、“藕带”，很多人喜欢吃藕尖

  鸭儿芹又名三叶，野蜀葵。朝鲜、中国、日本和北美洲的东部地区都有广泛的分布。是日本重要的栽培蔬菜之一。

  千根草又名呢仔草、细叶飞扬草、细飞扬、乳汁草、小飞扬。分布于广东、广西、云南、江西和福建；世界热带及