1、排骨冷水下锅焯水。2、焯水后的排骨倒掉血水，重新起锅冷水，放入排骨姜片，大火烧开，改小火，炖到排

  1、大辣椒2个、猪肉(肥瘦)300克、胡萝卜(红)100克2、食盐2匙、酱油适量、葱适量、姜2片、蒜

  1、主料豆腐皮 2张白菜 2片黄瓜 1根粉丝1把胡萝卜 1根2、所有主料集合3、干豆腐切丝4、先把粉

  1、首先，准备材料，胡萝卜与黄瓜洗净，黄瓜去皮，黄瓜洗干净用刀拍碎，拍黄瓜可以保证黄瓜的味道。2、然

  1、将羊肉去筋膜，切成约3厘米方块，先入沸水锅内焯一下，除去血水，捞出沥水后放锅内，注入适量清水。2

  1、准备胡萝卜、卷心菜、盐、白糖、白醋适量，黄瓜一根，姜少许，蒜三瓣，干辣椒一个。2、胡萝卜、黄瓜切

  我们知道，萝卜是蔬菜的一种，吃萝卜对身体很有益，有消食化痰，鲜津止渴、助消化等作用，最近这段时间也正

  1、材料2、做法 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 材料牛肚，鸡骨架，姜，红萝卜，

  宁化田鼠干又称老鼠干，是福建汀州府著名的客家小吃。闽西八大干菜之一。人们为了保护庄稼而捕捉田鼠，然后

  1、首先腌制牛肉, 早上买好牛肉,切好,然后用生抽,胡椒粉,再切点葱花,拌均,放冰箱保鲜2、晚上准备