菠菜又叫做波斯菜，由于其口感细滑、味道极佳和营养价值高且具有养血止血和敛阴润燥等功效而成为了很多人喜

  水蜜桃为蔷薇科桃属植物，也可以说它是毛桃的进化体，由于其肉甜汁多且营养价值高而受到很多人的喜欢，市场

  枸杞是一种养生健康的中药材，由于其营养价值高，具有一定的养肝滋肾等功效而受到很多人的喜欢，在生活中常

  青枣又叫台湾青枣、印度枣，是我国常见的一种热带水果，因口感好，营养价值高且种植简单而被广泛栽植，一般

  生姜又叫做姜根，是我们生活中常见做菜必备品之一，由于其营养价值高，具有解毒杀菌、温肺止咳等作用而受到

  在水果中，桃子是一种比较养生的温性水果，我国中医界也比较提倡吃桃养生，但是桃子虽然营养价值丰富，但也

  草莓又名红莓、洋莓、地莓、地果、士多啤梨，是我国比较常见的一种水果，因营养价值高，且内含多种人体所需

  果子狸是一种珍贵的野生动物，近年来逐渐有了人工养殖，果子狸肉具有很高的营养价值。那么，2019年养殖

  芭乐又名番石榴，是一种很不错的水果。芭乐的作用和功效有很多而且都是比较实用的，但是大多数人不了解，因

  沙虫又名海人参，是种生长在海滩中的高蛋白海鲜，因外形像肠子又名沙肠虫，其味道鲜美，营养价值高，因此颇