香菜又名芫荽，是我国常见的一种蔬菜，因具有特殊香气且营养价值高而深受人们的喜爱，很多人都喜欢用来当调

  释迦果因其不管是味道和外形都和荔枝相似而又被叫做番荔枝，由于其鲜食香甜且营养价值高而受到很多人的喜欢

  平常我们经常会吃各种蛋类食品，比如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等，别看鹌鹑蛋个头小小，它的营养价值却不小

  茄子又叫做落苏等，由于其味道佳、营养价值高且做法多样而受到很多人的喜爱，在我国南北地区皆有种植，但是

  红豆又叫做赤豆等，是五谷杂粮中的一种，由于其营养价值高，具有一定的补血养心和祛湿清热等功效而受到很多

  漂亮的石榴外表圆滚红艳，内里的果肉晶莹艳丽，吃起来酸酸甜甜非常可口。那么，石榴是什么时候成熟的？有什

  黑鱼又叫做乌鱼，是一种常见的食用鱼，由于其肉质爽滑、骨刺少且营养价值和药用价值都较高而深受很多人的喜

  洋葱是我们生活中经常会吃到的一种蔬菜，由于其肉质柔嫩、汁多辣味淡且营养价值高，故又有着“

  油桃又名桃驳李，是通过李子和桃子杂交而来的变种桃，外表光滑无毛，因肉质脆甜、营养价值高而深受人们的喜

  紫薯在市面上的价格高出红薯几倍，其营养价值也是高出红薯几倍的。还含有红薯没有的花青素抗癌作物。紫薯当