杨桃又叫做洋桃等，为酢浆草科阳桃属常绿小乔木阳桃的果实，由于其具有非常高的营养价值和食疗功效而受到一

  山竹又名莽吉柿，是种常见的热带水果，具有水果皇后之美称，因酸甜可口，且营养价值高，能克榴莲之燥热而深

  现在的人吃惯了大鱼大肉，所有对于各种野味是极为感兴趣，而营养又好看的野鸡就是其中一种。那所有的野鸡都

  彩椒维生素的含量居蔬菜之首。含丰富的维生素A、维生素B、维生素C，醣类、纤维质、钙、磷、铁等营养元素

  开心果是一种非常有名的坚果，由于其味道非常美味而且营养价值较高，具有一定的抗衰老和温肾暖脾等功效而受

  西葫芦又叫做白瓜等，为葫芦科南瓜属一年生蔓生草本植物，由于其营养价值丰富且具有除烦止渴和润肺止咳功效

  苋菜又名汉菜、红菜等，是我国常见的一种蔬菜，一般在5～8月上市，因口感好、营养价值高且价格便宜而深受

  胡萝卜作为生活中的常见蔬菜，营养价值丰富，味道甘甜，深受大家的喜爱，不管是清炒还是炖汤，都是不错的选

  凉薯又叫做沙葛、地瓜和土瓜等，为一年生或多年生草质藤本植物，由于其脆嫩多汁且营养价值较高，外加上凉薯

  胡萝卜是一种生活中的常见蔬菜，口感爽脆甘甜，营养价值丰富，富含胡萝卜素，特别适合小孩子食用。一般农户