营养
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饮食减肥七不要,彻底消灭脂肪
自从宣布你正在开始一个新的饮食计划,你摄入的营养成分就大量流失了?怎样从营养的角度去减肥呢?下面我们
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教你制出美味的雪梨冰糖
雪梨冰糖好吃,还有滋阴润燥的养生价值,因此,我们可以经常吃上一些。那么,你知道雪梨冰糖应该如何制作吗
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生吃食物营养高?
不知道是什么人传的,说生吃食物营养高,说食物一经过蒸煮或者烧烤的话,里面的营养就会被破坏,没有营养,
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男人最不可缺哪五种营养元素
说起营养元素的补充多半是女性比较在意,其实男性和女性的区别在于男性要更加强壮,而且日常需要消耗更多的
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老年人的营养需求
在相对单调的老年生活中,饮食的制作和摄入过程对老年人来说可以得到精神上的满足和享受。因此,改善饮食营
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给宝宝做辅食要注意什么?
一般妈妈等宝宝长到半岁后都会给他做些辅食吃了,因为宝宝长到半岁以后需要的营养更多,只吃奶营养不够全面
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宝宝腹泻后吃什么补充营养
宝宝腹泻吃什么好?宝宝腹泻一开始会呈现轻度脱水的状况,因此,护理的重点是先为宝宝补充身体丢失的水份。
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怎么护理宝宝的乳牙
幼儿乳牙一般会持续6~10年时间,这段时间正是其生长发育的高峰期,如果牙齿不好,会影响幼儿对营养物质
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你知道吗?鱼骨可以吃还很有营养
鱼骨里含有丰富的钙质和微量元素,经常吃可以防止骨质疏松,对于处于生长期的青少年和骨骼开始衰老的中老年
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夏季四款营养药膳开胃补气
到了夏季,人们总是会出现一些“夏日综合症”,天气燥热人也变的没精神,容易疲劳,而且没有食欲,那么针对