1、准备好食材：排骨，冬瓜，姜，蒜头，虾米，葱。2、把葱摘洗干净，切成葱珠。3、冬瓜削去皮，清洗干净

  1、黄瓜洗干净。2、对半剖开，用刀轻轻地拍一下。3、黄瓜切菱形。4、放大碗内加盐拌匀，腌15分钟左右

  1、黄鳝可以先在脖子那里划一刀进行放血，后将肚皮剖开，要把它肚子里面的东西全部丢掉，洗干净后，再将其

  1、牛百叶汆熟。2、热锅热油，下姜丝蒜头爆香。3、接着下豆瓣酱炒出红油，再下大葱。4、然后下牛百叶翻

  1.将娃娃菜一剖为四，洗净沥干，蒜头去皮切末。2.锅中放适量水和1小匙盐，水开后放入娃娃菜焯熟后捞出

  苦瓜籽就是苦瓜的种子。其表面有一层薄膜，苦瓜成熟时，其内部的苦瓜籽上的薄膜会由绿变红，且苦瓜会自动裂

  1、先把番薯叶的叶子摘下来，洗干净。2、下油放进蒜头，然后倒进番薯叶。3、大火炒熟后，最后加盐调味就

  1、将准备的食材切好，如图所示（西红柿 洋葱 蒜头 土豆 西葫芦 红椒）2、然后就是将牛肉切相对厚一

  1、边缘切除法2、鼻翼软骨外侧脚及中隔软骨下缘修整法 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1.洋葱洗净并沥干水份后切丁，备用；青葱洗净并沥干水份后，切葱花备用。2.蒜头洗净后切末，备用。3.