1、材料清单：小扁蟹500g，蒜头、辣椒、食用盐、白醋适量。2、操作步骤：购买小扁蟹时需注意必须是活

  1、豆角做法一：食材：豆角2斤、红花椒2g、蒜头5个、姜片3片、高度白酒10ml、食盐适量。做法：先

  紫皮大蒜以其蒜瓣肥大，汁多，辛辣气味浓郁，捣烂成泥放不变味而颇负盛名。多产中高海拔晴朗少雨阴凉地区。

  1、简易煎意大利鸡扒。材料：去骨鸡全腿1个，蒜头一瓣，拍烂剁成茸(或蒜头粉少许)，糖半茶匙，盐半茶匙

  1、将付子瓜的瓜皮削掉，洗净，切成薄片；2、取一把蒜头，将蒜头去膜，洗净，切碎一点；3、开火，锅里加

  1、食材：鸡爪，料酒，桂皮，八角，香叶，生姜，蒜头，红辣椒，生抽，辣椒油，盐巴，味精，香菜。2、将买

  1、把新鲜买回来的茶树菇洗干净晾干备用2、把猪生肠用盐搓洗干净，切成小段备用3、姜蒜切片，葱花切段备

  1、在乡下买了两斤五彩椒，清洗干净。2、剥干净蒜头。3、把冰糖，五彩椒，蒜头全部放入密封瓶。4、倒入

  1、红萝卜切薄片，猪肉切片，蒜头切碎，红葱头切丝，葱切段。2、肉片用生抽、糖、生粉腌15分钟。放油炒

  1、牛腩洗净切块；蕃茄洗净，用刀在上面划十字，入滚水汆烫后捞起，沖冷水去皮后切小块备用。2、葱洗净切