1、准备材料2、干辣椒和蒜头香油炝锅3、茄子放锅里煸炒（茄子很吃油，但咱们今天都是素的，多放点油就当

  1、青菜一定要买新鲜的上海青，然后放水里泡一会冲洗干净，捞起来备用，我们上海青不需要切，就选择小颗的

  1、大蒜属耐肥作物。在施足底肥的基础上，春季仍需进行追肥。高产田追肥总量控制在纯氮12．5公斤、钾5

  1、蒜头治疗法用泡醋3天的大蒜头擦拭在患处，每天擦拭3回，坚持不间断的使用7天到10天不等。水泡型脚

  1、主料：花蟹2、调料：葱、姜、干蒜头、香菜、 红辣椒、生粉、盐3、花蟹洗净，取出蟹盖，去肺腮，翻面

  1、促进消化液的分泌、增强食欲、去腥味。2、大蒜中含有的大蒜素，具有广谱抗菌效果，它对多种致病微生物

  1、材料：蟹一只、蒜头四两，辣椒、槐盐2、做法：先把蟹处理干净，切成4～6块。起油锅，将蟹炸至金黄色

  1、第一个是酱黄瓜，首先准备好食材，五千克鲜黄瓜，400克粗盐，700克甜面酱。先将黄瓜洗干净控干水

  1、小辣椒洗净去蒂，凉开一日，去除辣椒本身的一部分水分2、蒜头洗净去衣备用3、豆豉洗净，沥干水分备用

  1、市场买的河蚌肉都是现场来开，比较方便，肉也是活的。但也可以直接买带壳的回家自已养一下再开，让他自