1、葱、红辣椒洗净切段，洋葱去皮切丝，蒜头去皮切片备用。2、鱿鱼洗净，去膜及软骨，切花后切片，以滚水

  1、食材：老米1斤，水800克。2、方法：米要用水泡，泡之前要清洗2遍、泡米的是盖过米就可以了，泡米

  1、肉末豆干。用料：猪瘦肉、豆腐干、蒜苗、姜块、蒜头、料酒、芡粉、油、剁椒及盐各适量。做法：肉末放适

  大蒜是生活中常见的调料，不管是蒜叶还是蒜头，都是做菜的好帮手，因为做菜放入大蒜后会特别香。除此之外，

  在购买的大蒜发芽后，很多人都有干脆把这些大蒜下种算了的想法，其实这样也是可行的，而且可以试试水培的方

  蒜头是一种味道浓郁的调味品，尤其是放在菜里面，特别提香，深受大家的喜爱。吃大蒜对人的身体也有一定的好

  大蒜是生活中做菜常用到的调味品，大蒜头味道辛辣，能够提香，北方地区还喜欢生吃，味道比较浓烈，但是对身

  视频内容如下：韭黄大家在日常生活中是经常吃到，但蒜黄不知道你有没有见过，单从外观上来看两者差别不大，

  蒜苗，又叫青蒜（不见光时为蒜黄）。品质好的蒜苗应该鲜嫩，株高在35厘米左右，叶色鲜绿，不黄不烂，毛根

  随着水培技术的发展，很多人尝试在自己家中尝试了水培各种蔬菜、水果等植物。蒜苗是我们生活中一种非常好的