1、新鲜鱿鱼，用温水浸过，剪成丝。2、买活虾，壳比较好处理。虾头煮过的水可以拿来泡珍珠米。3、不加鸡

  1、准备好食材，茄子洗干净，把猪瘦肉切成小粒，备用。2、把茄子先从中间剖开，再均匀地切成小段，这样做

  1、首先准备好粉丝和黄瓜。2、然后将黄瓜切丝。3、锅中添水烧开，放入粉丝煮熟。4、将煮好的粉丝放入凉

  1、准备材料2、具体做法 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 准备材料:龙虾3斤，山

  1、原料：粉丝 胡萝卜 红油 大蒜 生抽 米醋 盐 白糖 鸡精2、粉丝洗净，入沸水锅中焯熟泡软捞出过

  1、准备蒜泥2、放白糖3、生抽4、放蒜蓉5、加清水6、洗茄子7、切好8、切香菜9、煎茄子10、碗汁加

  1、冷水下锅，把丝瓜焯水至8分熟。2、下油，然后下打散的鸡蛋，然后跟丝瓜一起爆炒。3、最后加入蒜泥、

  1、先把鸡蛋和西红柿分别炒熟后备用，黄瓜切丝备用，大蒜捣碎成蒜泥然后加适量醋拌匀备用，麻酱加适量清水

  1、不能仰头2、纸巾塞住3、镇定4、蒜泥贴在脚心 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1

  1、首先把香椿叶择好洗净，放入一旁备用。2、将面粉均匀的洒在香椿叶上，然后搅拌和匀。3、放入锅内蒸制