葱与蒜苗都是烹饪时不可或缺的一种调味品与装饰菜肴的蔬菜，相信大多数奋斗于厨房的人都是能分得清的。那么

  蒜苔又称蒜苗，是从大蒜中抽出的花茎，在我国大部分地区都有种植，因富含丰富的纤维素和维生素而颇受人们的

  1、正宗兰州牛肉拉面汤料精准配方：原料：牛肉5000克，牛骨头5000克。辅料：白萝卜6000克，生

  1、面粉中磕入鸡蛋揉成光滑略硬的面团，放入冰箱冷藏室静置20分钟。2、蒜苗洗净切片；鸡蛋打散入锅摊成

  1、将猪里脊洗净切成丝，加入适量料酒、盐、生抽搅拌均匀腌制10分钟。2、蒜苗洗净切段，干辣椒切段，姜

  1、将豆腐切成2分见方的块。2、把瘦多肥少的肉剁成碎粒，蒜苗切成五分长节子，豆豉用刀按细 。3、炒锅

  1、备齐材料2、锅烧热，放少许油3、放蒜苗快速翻炒4、放榨菜快速翻炒5、放瘦肉快速翻炒6、放盐和味精

  1、螺丝肉洗干净备用2、切好青椒和蒜苗备用3、锅烧热把螺丝肉放入烤干~然后盛起备用~4、然后锅里放油

  1、准备好食材洗净2、千叶豆腐、五花肉、青红椒、洋葱切片，姜切丝，葱和蒜苗切段，五花肉放入半勺盐和一

  1、毛肚用清水漂净漂白，片成长薄片，用凉水漂起。2、牛肝、腰和牛肉均片成又薄又大的片，葱和蒜苗均切成