1、维他命A2、维他命B3、枸杞子 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 维他命A。不

  1、五谷杂粮2、饲料3、蔬菜4、瓜子5、鼠笼6、饮水器7、木屑8、滚轮9、浴沙 步骤阅读 方

  1、准备想加在饼里的馅料，这次简单做下大家点餐率高的鸡柳鸡蛋加豆蔻蔬菜的夹饼(看名字好像西餐，嘻嘻）

  1、运动2、吃水果3、吃蔬菜4、吃粗粮5、喝蜂蜜水6、吃肉 步骤阅读 方法/步骤 共1

  1、多喝水2、多活动3、多吃水果和蔬菜4、药物治疗 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、肥皂水2、氨水3、花露水，风油精4、芦荟叶5、蒜瓣6、盐水7、多吃碱性蔬菜8、吃一粒抗组织胺药物

  1、多吃蔬菜2、做颈部运动3、多运动4、吃饭要细嚼慢咽5、多吃具有排水作用的食物6、饮食要清淡7、保

  1、食用蛋白质含量丰富的食品2、保证充足的碳水化合物3、保证适量的脂肪4、适量增加矿物质的摄取5、补

  1、多吃富含纤维素的食物。如：蔬菜、豆类、大麦、荞麦等。2、远离冰冷辛辣等刺激性食物，这样的饮食习惯

  1、备齐材料,吐司片上均匀涂抹一层番茄酱。2、撒一层马苏里拉芝士碎,撒上各种蔬菜丁。3、再撒一层芝士