前胡是中药，一边集中分布与我国的陕西、山东、湖南、湖北、广西、福建、浙江等地区种植栽培。前胡针对感冒

  1、在盆中放入少许干净的水，放入适量的发酵粉。2、让发酵粉在水是搅拌溶解，然后加入面粉，现加入适量的

  1、西兰花洗净，掰成小朵用淡盐水泡十分钟；胡萝卜去皮切成菱形小薄片（形状可自己定），猪肝切成片2、大

  1、虾仁洗净后挑去沙肠，用纸巾吸干水，撒上少量盐；2、黄瓜切去两端，切成半月形薄片，姜切成丝，葱切碎

  1、丝瓜打去外皮，清洗干净，切成薄片。2、木耳提前半小时用温水泡软，洗去泥沙，清洗干净。3、千张清洗

  1、柠檬蜂蜜水：把柠檬洗净切成薄片，装入密封的保鲜盒内，然后放进冰箱里冰冻，需要时再从冰箱里取出用温

  1、将付子瓜的瓜皮削掉，洗净，切成薄片；2、取一把蒜头，将蒜头去膜，洗净，切碎一点；3、开火，锅里加

  1、茭白剥去外壳，洗净后切成薄片。将鸡蛋打散。2、炒锅油热后，加入鸡蛋翻炒后盛出；3、炒锅加油，油热

  1、长条白萝卜切薄片，码入盘中；香葱切碎。2、码盘好的白萝卜放入蒸锅，水烧开后大火蒸十分钟左右（如果

  1、胡萝卜洗净去皮斜切成薄片，然后顶刀切丝，香芹洗净切寸段。2、葱姜蒜切小片。3、锅中烧热下油10克