1、小米鸡蛋红糖粥2、小米红枣粥3、薏米红豆粥4、百合红豆粥5、山药红豆粥 步骤阅读 方法/

  1、要做山药薏米芡实粥，首先要选好原材料2、薏米和芡实的选用要求最好是生的，而不是药店出售的炒制过的

  1、将薏米与红豆洗净提前泡发（约十二个小时）。2、泡好的薏米和红豆放入锅中，大火煮开。3、红枣和龙眼

  1、多喝水2、豆腐加海带3、多喝牛奶、多吃蔬菜水果4、多吃薏米煮燕麦 步骤阅读 方法/步骤

  1、苹果醋2、柚子茶3、花椰菜4、燕麦粥5、薏米6、香蕉 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、拔罐2、喝红豆薏米粥3、运动身体4、饮食清淡5、早上吃点姜片6、不要睡在地上 步骤阅读

  1、首先将红豆泡入清水三十分钟，薏米泡入清水三十分钟。2、锅中倒入小半锅清水，下入薏米、红豆，煮三十

  1、日常护理2、食疗办法 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 日常护理；手裂口子，可

  1、食用红豆薏米粥2、扁豆玉米煲汤3、运动4、拍打腹股沟 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、忌食螃蟹2、忌食甲鱼3、忌食薏米4、忌食黑木耳5、忌食马齿苋6、忌食久存的土豆7、忌吃木耳菜8、