1、冰敷2、抬高患肢3、固定伤肢4、热敷5、贴膏药 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、注意保暖2、适当的补充维生素B3、预防动脉硬化4、适当运动促进血液循环5、注意药物副作用 步骤

  1、适当运动促进血液循环2、适当的补充维生素B3、及时就医查明病因4、注意保暖 步骤阅读 方

  1、充足睡眠2、饮食注意3、眼部按摩4、使用眼霜、眼贴 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、吃西洋参2、吃芝麻3、吃洋葱 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 吃西洋参。这是

  1、采取指压按摩法促进眼周血液循环2、日常多注意营养调配3、保证足够睡眠 步骤阅读 方法/步

  1、多休息 2、伸展运动3、按摩4、热敷5、用药 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1

  1、用温水或其它加热的方法促进血液循环，热水烫。2、有水泡或是破皮，可以涂抹一些外用药物。 步骤阅

  1、用按摩来促进血液循环，提升皮肤的弹性和厚度2、每天用菜籽油抹脸，可以提升皮肤的肤质3、激光手术治

  1、洗发前2、花洒试的按摩法既可增加血液循环3、洗发后 步骤阅读 方法/步骤 共1图