1、药物治疗2、推拿按摩3、注意多休息 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 药物治疗

  1、血液循环更好2、认知水平更高3、消除困倦 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 血

  1、温水热敷2、跑步3、口服并外敷云南白药 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 温水

  1、充足睡眠2、饮食注意3、眼部按摩4、使用眼霜、眼贴 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、保险起见，崴脚后我们还是最好到医院里去看一下，如果没有大问题就最好了2、医生应该会给配一些药，无

  1.养成运动的习惯，运动可以增强体力，促进血液循环。2.不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。3

  1、晒太阳2、多运动3、暖身体4、每天泡脚5、多吃温热食物6、烤电7、去医院检查看看有什么疾病 步

  1、食物引起的皮肤发黄2、药物引起的皮肤发黄3、血液循环不良引起的皮肤发黄4、皮脂油腻引起的皮肤发黄

  1、要保持大便通畅2、促进肛门部的血液循环3、避免对直肠、肛门的不良刺激 步骤阅读 方法/步

  1、应注意保暖2、外用药物治疗3、内用药物治疗 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1