当归是种常用药材，具有抗癌、补血养血、抗衰老等功效，目前各大市场都有销售，且价格小贵，因此很多地方都

  洋葱又叫做球葱等，是我们日常生活中常见的蔬菜，由于其肉质柔嫩且营养价值高，具有一定的降低血压和抗衰老

  说到枸杞大家应该都比较熟悉了，作为一种药食两用的食物，具有延缓衰老、补血补气和改善眼睛疲劳等功效而非

  鲳鱼又名平鱼，是种营养价值极高的海鱼，因具有延缓机体衰老、益气养血、补胃等功效而深受人们的喜爱，那鲳

  马泡瓜又名小野瓜、马宝、是山地、田地等常见的一种野生植物，因具有抗肿瘤、延缓衰老等功效而被广泛食用，

  黄芪又名黄参、白药棉，是山坡草地及草甸中常见的一味药材，因具有利尿、增强抵抗力、抗衰老等功效而被广泛

  开心果又名无名子、胡榛子，是我国比较常见的一种坚果，因营养价值高，且具有抗衰老、增强抵抗力等功效而深

  番茄又叫做西红柿，是我们生活中常见的食材之一，由于其味道酸甜，营养价值高，具有延缓衰老和减肥瘦身等功

  硒是人体必需的微量矿物质营养素，人体补硒可以有效的预防肿瘤、防衰老的作用，在日常生活中我们可以多吃一

  火龙果又叫做玉龙果等，由于其味道香甜鲜美，营养价值高，具有预防疾病、延缓衰老和一定的食疗作用而深受大