1、水油皮 油酥材料分别称重 装入盆中，分别揉成光滑的面团 盖保鲜膜松弛1小时，油皮 油酥面团称重分

  1、麦米放入水中浸泡一夜，使其易于软烂。2、锅内放入清水，浓缩鸡汤底料，滚开后放入麦米熬煮。也可以使

  1、甲鱼洗净，再用刷子多刷几次2、在黄酒里加点姜末，把甲鱼放进去腌制3、生姜切片，准备材料。把水烧开

  1、茄子，葱，大酱准备好！2、茄子去皮，切成筷子粗细的条条！3、锅内放宽油，切好的茄条过油！小火，过

  1、将葱白洗净后纵向剖开，一半切成细末，一半切成段（长3厘米）；2、姜洗净后，一半切成片，一半切成细

  1、莲藕去皮、切薄片（莲藕切完要尽快焯水，以防氧化，如果不及时焯水，可以先放入加了少许白醋的水中，也

  1、黑鲷鱼洗净备用。 2、鲷鱼切片并擦净表面水。3、加10克生抽。4、适当翻转鱼，让鱼身上都沾到生抽

  1、准备好白鲢鱼头，姜和当归。2、锅内油菜烧热后加入姜丝爆香。3、加入鱼头开始煎，翻一面煎至金黄，加

  1、材料：陈皮10克，白术30克，鲜猪肚半个至1个，砂仁6克，生姜5片。2、制法：先将猪肚洗净飞水。

  1、熟猪大肠切成2公分长的扳指段；2、锅内坐水，水开后把切好的猪大肠焯水去油，捞出控水备用；3、另起