蒸糟鱼，此菜为米黄色，质地香软，咸甜适口，湘菜口味，宜冬季制作。主料：鲤鱼2500克，调料：江米酒1

  配料： 鸡翅500g、可乐半罐、葱一段、姜一块、盐1/4小勺、老抽1/2小勺、料酒一小勺1，鸡翅洗净

  1、浸泡花生2、加调料煮3、盛盘享用 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 将花生仁清

  主料：火鸡胸脯肉 350克 辅料：核桃 15克 枸杞子 8克 鸡蛋清 80克 调料：猪油（炼制） 1

  1、粘米洗干净，放入水，泡7个小时以上连米带水一起放入破壁机里打成细腻的米浆。米浆倒入盆里，加15克

  1、把京包菜黄的，烂的叶子摘掉，切成丝用水清洗干净待用。2、把大蒜剥衣，清洗干净，切片待用。3、锅里

  1、面粉中放入一个蛋清，少许盐，用凉水搅拌成浓稠的面糊2、西红柿切块，青菜切碎，肉丸切片，鸡蛋打散3

  1、将整棵包菜洗净，然后手撕成一片片。这个过程可以好好享受哦。2、辣椒洗净，去除尾尖和头部。切成辣椒

  由于黑木耳中含有丰富的纤维素和植物胶质，能促进胃肠蠕动，促使肠道脂肪食物的排泄，减少食物中脂肪的吸收

  1、首先将冰冻的黄油切一小块，切碎了放在碗中。2、用一个大的碗，装上开水，将小碗的黄油放在里面，让它